Hoppa till sidans innehåll
Foto: Krister Kàm Tayanin UK Michael Uppström koncentrerad

Träning på Onsdag

09 MAR 2020 15:56
På onsdagens träning ska det bli möjlighet till lite övningar. Vi startar kl 18 för dom som vill. Övriga får träna själva eller lotta.
  • Uppdaterad: 09 MAR 2020 15:56

På onsdagens träning ska det bli möjlighet till lite övningar. Vi startar kl 18 för dom som vill.

Övriga får träna själva eller lotta.

Övning 1

Vi kommer att ha en station för precisionsskjutning. Här kommer vi filma skyttarna för att sedan kunna titta på filmen tillsammans för att rätta till eventuella fel. Tre klot ska skjutas, ett på varje avstånd 6,5 7,5 och 8,5.

 

5 poämg om man skjuter bort och stannar med eget klot inom 50 cm där klotet var placerat. 3 poäng om man skjuter bort klotet minst 50 cm från ursprungpositionen. 1 poäng om man träffar klotet. Ingen poäng om skottklotet först landar längre än 50 cm från målklotet. 

Under tiden kommer vi ha  läggträning. I den gäller det att träffa en förvald nedslagsplats och sedan anpassa kastet efter lillens placering.

Övning 2

Lägga klot på ett avstånd 7 m från lillen. Nedslag inom en cirkel med  diameter 0,5m med centrum 3,75 m innan lillen.

1 poäng för nedslagsplats inom cirkeln. 3 poäng för klot som träffar utsedd nedslagsplats och hamnar högst 50 cm från lillen.

Övning 3

Lägga klot på ett avstånd 9 m från lillen. Nedslag inom en cirkel med  diameter 0,5m med centrum 3,75 m innan lillen.

1 poäng för nedslagsplats inom cirkeln. 3 poäng för klot som träffar utsedd nedslagsplatsen och som hamnar högst 50 cm från lillen.

Skribent: Bill Jakobsson
Epost: Adressen Gömd

 Ange alt-text här.

Quatre Boule är en del i Malmö Bouleallians.

Till MBA:s hemsida.

 

Quatre Boule på Facebook  

 

Bildresultat för vädersymboler

Vädret i Malmö

Bildresultat för youtube logga

Se boulefilmer från Youtube.

 

Postadress:
Quatre Boule Sällskapet - Boule
Birgitta Morau, Bettina Olssons väg 10
21837 Bunkeflostrand

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info